Старшее поколение района Нижегородский может заняться гимнастикой

Занятия бесплатные

В ГБУ ТЦСО «Южнопортовый» филиал»Нижегородский» идет набор в группу «Адаптивная и тонизирующая гимнастика». Группа рассчитана на старшее поколение: занятия проводятся в рамках проекта «Московское долголетие». Информация размещена на сайте учреждения.

«Система физических упражнений для начинающих позволяет постепенно привыкнуть к регулярным нагрузкам и устранить болевые ощущения от занятий спортом», — уточняется на сайте ТЦСО.

Занятия проходят по понедельникам и средам с 18.00 до 19.00 по адресу: Подъёмная улица, дом 15.
Записаться на занятия просто. Для этого нужно:

— прийти с паспортом, СНИЛС и социальной картой москвича в ГБУ ТЦСО «Южнопортовый» филиал»Нижегородский» по адресу: 3-я Карачаровская улица, дом 9, корпус 3.

— заполнить заявление (записаться на занятия) и стать участником проекта «Московское долголетие».

Узнать подробности о проекте и участии в нем, найти ближайший ТЦСО можно, позвонив по тел.: +7 (495) 221-02-82.