Сотрудник ТЦСО «Южнопортовый» представил видео-урок с упражнениями на мышцы ног

В данных упражнениях также тренируется и равновесие

Специалист ТЦСО «Южнопортовый» представил сборник упражнений на мышцы ног и растяжку. Об этом сообщили в администрации учреждения.

«Инструктор ЛФК отделения социальной реабилитации инвалидов ТЦСО «Южнопортовый» Воробьёва Виктория Александровна провела видео-урок с комплексом упражнений для мышц ног, растяжку и развития равновесия», — отмечается в сообщении.

Видео-урок доступен на онлайн-площадке территориального центра социального обслуживания «Южнопортовый» в социальной сети Facebook по ссылке.

Напоминаем, что создание интересного досуга для жителей – одно из важнейших направлений программы «Мой район».